YSLアソシエーションは、女性のコミュニティづくりを支援し、 ５０歳以上の独身女性が安心して自分らしく暮らし続けられる場をつくることを目的に活動しています。年齢を重ねると、身体の変化、心の揺らぎ、人とのつながりの希薄さなど、ひとりでは抱え込みやすい悩みが増えていきます。 そのすべてを支える考え方が「ウェルビーイング」です。 高齢女性が生き生きとしたライフスタイルを送るためには、 身体・心・社会・３つの側面をバランスよく満たすことが大切です。これはWHOが定義する“本当の健康”の姿であり、ただ病気がないだけではなく、「より良く生きている」と実感できる状態を意味します。 ウェルビーイングとは、身体・心・社会的つながりが満たされ、よりよく生きる状態を指します。 国や自治体、医療・福祉の分野でも重視されている考え方であり、 高齢女性の暮らしに欠かせない視点です。 ウェルビーイングの３つの側面 ① 身体的ウェルビーイング 健康維持、フレイル予防、日常の体力づくりをサポートします。 ② 精神的ウェルビーイング ストレス管理、感情の安定、自己肯定感の向上など、心の豊かさを育てます。 ③ 社会的ウェルビーイング 孤立を防ぎ、安心できる人間関係や地域とのつながりを広げます。 ひとり暮らしでも、年齢を重ねても、 安心してつながり、学び、楽しめる場所を。 YSLアソシエーションは、 安心・信頼・つながり・自立支援という価値を大切にしながら、 ウェルビーイングを軸に女性の暮らしを支えるコミュニティづくりを進めてまいります。