精神的ウェルビーイングを学ぶグループです。 人にはそれぞれの感情があり、その動きや揺れを言葉にするのは簡単ではありません。 このグループでは、まず6つのテーマを手がかりに、自分の心について考えてみます。

・自分と向き合うこと 

・自分と周りの人との関係 

・自分と社会とのつながり 

・自分の未来について 

・日々の気づき 

・心の揺れや感情の動き

些細なことでも大丈夫です。 感じたことを、あなたの言葉で投稿してみてください。 ここは安心して心のことを話せる場所です