毎日、何か楽しいことある？

わたしはフルタイムの正社員事務職。

特別な資格は何もない。

誰でも代わりが務まる仕事。

肩たたきタイミングをとっくに過ぎた年齢。

居心地のいいオフィスで半日を過ごす。

ありがたいことだと思ってるが、自由になる時間は少ない。

やらなくてはいけないことややりたいことは土日にやるしかない。

といっても、平日でも、24時間－（仕事7時間＋睡眠6時間＋通勤・ウォーキング＆買いもの＆寄り道ちょい飲み1時間～1時間半）＝残り9.5時間はあるはず、休憩や最低限の家事と身支度やシャワーの時間を除いても、5時間ほど空いた時間があるはずなのに、体感的にはほぼないの。

いったい、その5時間何をやってるのかな。不思議。毎日5時間あれば、お部屋をピカピカにしたり、何かためになる勉強をしたりできるはず。チョコザップくらい通えるかも。

う～ん💧

時間を無駄に過ごしてる？？ゆっくり休んでる？？そんなことはないのよ。

こうして数字にしてみるとのんきなことを言ってられなくなった。無駄は省かなきゃ。

たぶん、スマホチェックに1時間。少し短くしようか。

でも、ウィンドウショッピングに出かけてた頃を思えば、時短になってるよね。

にゃんこをかまったり、世話をするのに1時間。これは削れない。

にゃんこへの責任があるからね。

残り3時間は？？だらけてる？ううん。違う。

やりたいことは土日にまとめると言っても、平日だって何か楽しみが欲しい。

意識してないけど、残りの3時間は「自由な楽しみ」に使ってたのね。

わたしはお料理が嫌いじゃないから、平日なのに手がかかるメニューを作ったり、下ごしらえをしたり、YouTubeで美味しいお料理の研究をしたりね。すぐ1時間くらい過ぎる。

趣味の手仕事をする日もある。時間を忘れて没頭する。

ポジティブネガティブ

みんなはどう？毎日の楽しみってある？

小っちゃくっていいから、毎日楽しみが欲しくない？土日まで我慢できる？

わたしはストレスないけど、ストレスため込む人いるでしょ。

毎日のちっちゃな楽しみで、心のケアをして、翌日に備えましょう。

なにかつらいことや、嫌なことがあった日は、

ここ読んだり、書き込んだりも、小っちゃな楽しみのひとつにしてねー。