白いウォーキングシューズを購入して今日もシューズを履いて出かけましたが、途中で雨が降ってきたので、靴が濡れると困るから急いで家に戻りました。最初は、黒い靴を買いたかったのですが、靴底から立ち上がりの色が白で、甲の部分が黒だったので、買いたくなかったのです。ツートンカラーはダサく見えました。私なりのコダワリがありました。

白いウォーキングシューズを購入して３日目の夕方に感じたことがあります。 ちょっと冒険したくなり保土ヶ谷駅からバスに乗って降りる予定のバス停4つ前の桜台小学校前から歩いて見ようと思いました。もしダメだったたら、途中からバスに乗ればいいんだから・・・と思いまして歩きました。歩け～ました。びっくりですね。気持ちが晴れ晴れとして～～ランラン。

昨日はまさかの15000歩！過去最高かも。どこへ行ったかと言うと「国立競技場」。2021年にオリンピック会場だったから、テレビではよく見たけど、新しくなった実物は見ていない。なんでも「国立競技場スタジアムツアー」ってのがあって、ガイドさんが、競技場の中を案内してくれるそう。

ウォーキングシューズを購入して三日目の今日は、オーバーコートも要らない暖かな日でしたので、薄手のジャンパーにズボンで通勤に履いて行きました。履き心地は軽くて、パンプスでは、考えられないスピードで大股で歩けるのには驚きました。乗り換えの時、人に押されてつまずきそうになるのを踏ん張ってる毎日が嘘みたいです。階段を降りるのも苦にならず、不思議と軽くて、足の裏にピッタリくっついてるんですものね。感激でした。

79歳のウォーキングシューズ選びでは、まずは軽さ、甲と踵のクッション性、脱ぎ履きのしやすさ、安定性、そして足の形に合ったものを選ぶことを痛切に感じました。加齢による筋力低下や足の変化に対応したシューズを選ぶことで、膝や腰への負担を軽減し、快適にウォーキングを続けられました。とってもいい買い物をしました。