共に歩む未来

耳鼻科に行ったの。左耳の違和感と耳鳴りに効果が期待できる「血管を拡げて血流をよくするお薬」をもらうだけだったので、そんなに時間はかからないと思ってたら、これが大間違い。10人以上待ちだった。ネット予約してから来ればよかった・・。失敗。

昨日、郵便局へ「本人限定受取り郵便」を受取りに行ったの。少し前に「○○カード」の更新カードが届いたときは、配達に来た人（郵便局じゃなかったような・・）に「宛名と同じ方のマイナンバーカードを提示してください」と言われたの。「マイナンバーカード持ってないの」と言ったら、「運転免許証を」と言われた。

年金だけでなく、貯蓄や投資も視野に入れて資産形成を進めることが、年金生活の安定につながります。特に50代からはリスクを抑えた運用が望ましいです。

みんなはどう？毎日の楽しみってある？ 小っちゃくっていいから、毎日楽しみが欲しくない？土日まで我慢できる？わたしはストレスないけど、ストレスため込む人いるでしょ。毎日のちっちゃな楽しみで、心のケアをして、翌日に備えましょう。

日本代表の初戦が、テキサス州にある「AT&Tスタジアム」で今朝あった。大きなスタジアムでびっくり。普通で8万人、イベントによっては10万人入れるそう。日産スタジアムが72,000人ちょっと収容だから、数字的にはそんなに差がないのに、倍くらい大きい印象。スケールが違うっていうのかな。

今週は弘明寺商店街で25％プレミア付きの商品券が販売されるそう。日頃から、やや高齢者が集う商店街だから、行列には配慮してあげて欲しい。 アーケードあるから、少しは安心かな。

このところ毎日、著名人（有名人よりもベターな表現みたい）の訃報を聞く。一昨日は「河野洋平さん」89歳　昨日は「ガッツ石松さん」76歳　今日は「中村珠緒さん」86歳だった。昭和生まれの人なら、誰もが知る有名な人たち。よく「惜しい人を亡くした」というけど、その通り。まだまだ活躍して欲しい人たち。残念ねー。ガッツさんなんか、まだ76歳。もったいない。

国宝は朝日新聞の連載小説だったの。わたしはずっと朝日新聞。ひところは、連載小説も欠かさず読んでた。いつごろだったか、読後感が悪くて、毎日朝から不機嫌になることが続き、そのときの小説は、とうとう途中で読むのをやめたのよ。それは「国宝」の作者の小説だった。

暑ければ暑いで文句を言い、涼しければ涼しいで文句を言ってるわたし・・。だってー、涼しい日が何日か続いた後、急に30℃になったら、身体にこたえるじゃない。それも怖いのよー。だって、年々夏バテがひどくなるじゃない。

フィリピンの「ミンダナオ島」という名前は記憶がある。何十年か前にも大きな地震があり、大きな被害があった。なぜか、その島の名前が記憶に刷り込まれた。

年金での生活が始まると、毎日の支出を見直すことがとても大切になりますよね。私も年金生活に入ってから、少しずつ節約の工夫を重ねてきました。今回は、年金暮らしの女性におすすめの節約術を、やわらかい語り口で丁寧にご紹介します。これからの生活がもっと安心で楽しくなるように、具体的なアイデアをお伝えしますね。

栃木は、クマまで暴れちゃって、さらに有名に。どちらかと言うと地味な県なのにね。県庁所在地のアーケード商店街でクマに会うなんて誰が思うー？思わないよねー。あー驚いた。

資生堂と美容機器トップメーカーのヤーマンが共同開発したもので・・と説明されたけど、お値段はいくらかわからない。聞くのも怖い。使い心地は悪くなかったし、簡単操作で、お値段次第では考えてもいいかなと思ったけど、最後まで「使ってみませんか？」みたいなセールスはなかった。でもね、最後にそのラインの商品カタログをくれたの。見て見たら、110,000円！ちょっと論外だわ。無理に勧めなくても、売れる自信があるのね。

お隣の席に70代くらいのご夫婦が、「天ぷら定食」と「アナゴご飯定食」をご注文。やや高齢なのに完食してて、びっくりだった、なんて話じゃないの。前回は、隣席で、どう見ても90歳前後の女性おふたりが「海鮮丼」を完食したのを見た（しかもわたしより食べるの速かった）ので、完食くらいじゃ驚かない。

ヨコハマ生活応援クーポン5,000円は受け取った？もう使った？次は「かなトク」よ。こちらは県からの応援。6/19からだって。かなトクのポスターやステッカーがあるお店で、PayPayやｄ払いなどのキャッシュレス決済でお買い物をするとお買い物金額に応じたポイントがもらえるんだって。もともとあるポイントバックと両方なのかなと思ったら、PayPay以外は、通常ポイントもつくそうよ。PayPay以外から使うといいみたい。

神奈川県認証未病センターって本当にあるんだって。どんな団体や企業が認証されてるのか調べてみたら、市によってさまざまだった。横浜市は、ほぼ「カ○○ス」。ほかに、ドラッグストアや医療機関が併設するリハビリ・トレーニング施設、接骨院、スポーツ用品や健康機器のショップなど。横須賀市や逗子市、三浦市、藤沢市などは、市が運営するスポーツセンターや県立スポーツセンター、社会福祉協議会、保健福祉センター、市役所など、公的機関直営に近いところもある。

知人の訃報というだけでショックなのに、なんと享年49歳。自分よりずっと若い方の訃報は本当にショック！

雨量が多すぎて下水道の排水能力を超えると、道路や地下が水で溢れる、道路が川になるという災害だそう。戸建てにお住まいの方だけでなく、入り口が路面より下がっているマンションなどはかなり危険。うちは高層階だから大丈夫ーと思っても、外出すればたちまち危険。中村川の水位が高いとさらに危険。

聴力検査で「左耳の高音域が弱いようですね」との所見。そんなの初めてだし、別に普通に聞こえてるのよ。

今回の台風6号は「チャンミー」。 発音しやすく、語呂もいいからか、台風6号と併せて、台風チャンミーと言う気象予報士が多く、よく耳にする。