共に歩む未来

話が弾んだせいか、ついペット（ここは超高級ペットショップから迎えた美しいベンガルと暮らしてるの）のことを聞きたくなった。お嬢ちゃんに「ニャンコはいい子でお留守番してるかなー？」と話しかけたところ、知人が「死んだんですー」と。まさかまさか・・！うちのニャンコよりずっと若くて「高齢ネコ」じゃないし、ニャンは平均寿命長いし・・。まさかまさか・・！

名古屋市内で「ニホンカモシカ」が独り歩きしているのが目撃されたんだって。昭和区の現場からの中継を見ると、なんだか大きなお家が多くて、いい住宅街みたい。

ほんとうに、ほぼ運動はしません（←自慢じゃないでしょ）。意識しても、1日4,000歩のお散歩（決してウォーキングじゃない）がせいぜい。少し歩幅を広げてウォーキングのまねごとをすると、太ももの後ろ側が痛くなる。効いてるってことだろうけど、何メートルも続かない。

なんだか膝上に違和感があって、触ってみたら、両足みみずばれ！そんなには痒くない、むず痒いというか、痛痒いというか。

ラグビーワールドカップが来年オーストラリアで開催されるそうなんだけど、なんだか情報が耳に入ってこない。なぜかなーと考えてたら、わかりました！その前にサッカーワールドカップがあるからだ！もうじきだもんね。アメリカ・カナダ・メキシコの広域開催なんだってね。広過ぎ、遠過ぎで、イメージもできない。

日は少し肌寒い。しまおうと思ってたスプリングコートを着てきた。このまま、レインコートとして出しておこうかな。昨日、一昨日は、日傘が欲しかったのにね。

70代になり、これからの人生をより安心して過ごすために「終活」を考え始める方が増えています。終活という言葉は聞いたことがあっても、何から始めればよいのか迷うことも多いですよね。この記事では、70代女性が無理なく始められる終活のポイントお伝えします。

年齢を重ねると、体の変化や健康の不安が増えてきますよね。シングル女性の皆さまにとって、健康で自立した生活を続けることは大切なテーマです。今回は、フレイル予防の方法について、やわらかく丁寧にお話ししたいと思います。フレイルとは、加齢に伴う心身の衰えのこと。早めに対策を始めることで、元気な毎日を長く保つことができますよ。

これからの人生を自分らしく、安心して過ごせる住まいを考えることはとても大切ですよね。特にシングル女性にとっては、住まい選びは単なる場所探しではなく、心の拠り所を見つけることでもあります。私自身も、将来のことを考えながら、どんな住まいが自分に合っているのかをじっくり考えてきました。

孟浩然さんのように、よく眠れますか？わたしの周りには、逆に早起きになった人が多いかな。みんな「年を取ると早起きになるのよー」と。特に、犬派の人の朝は早いのねー。午前中に出かけて、用事やお買い物を済ませ、お昼前に帰宅なんて普通みたい。

粘土で製作する「西洋磁器人形」。材料は特殊な粘土だけ。自分には縁がないような、素敵なドレスや薔薇の花をまとわせたステキなお人形なのよ。リヤドロやマイセン（1体100万円を超えるものもザラにある）のお人形とは違う、細かいパーツがたくさんの可愛らしいお人形で、市販にはないものだから、自作するしかないの

わたしは、毎日のようにYouTubeのお世話になっています。YouTubeを観るようになって、もう12年ほど経つかなぁ。初めのころは、音楽系だった。テレビを観ないときはCDで音楽を流してたんだけど、長年集めたCDコレクションでは似たようなものばかり。

今回の南丹市は、京都市の北側に位置する静かなところのよう。テレビニュースを見てると、山や林道などの捜索現場からの中継がほとんどだったので、どんな辺鄙なところかと思ってたんだけど、実際は、JR山陰本線の駅があり、大学のサテライトキャンパスなんかもあって、そんなに田舎でもないみたい。

日本中が心配した京都府の11歳行方不明。3週間余り、日本中を騒がせたのは、養父だった。事件の全貌はまだわからないけど、嫌な事件。

GW間近になると、テレビニュースで必ず取り上げられるでしょ。そのとき「今年の大型連休は、最長で12連休になります」という言い方なの。どのテレビ局もそうだと思う。「ゴールデンウィーク」の表現は、もう何年も聞いてない気がするの。なぜかなぁ、不思議。

体感的には、季節が一か月くらい前倒しで来てる感じがする。昭和のころ（もう40年近く前なんてびっくり＆ショックー！）は、4月はまだ寒い日が多かったような記憶がある。

豪華なアレンジでなく、日常的なもので、ちょっとセンスがあるアレンジができればいい。でもね、ひとりではなんだかやる気が起きないの。誰かいっしょにフラワーアレンジやらないー？同じようなこと考えてる人いないかなー？きっと楽しいよ。講師のお月謝も要らないしね。

傷害保険契約を思い出した。1回や2回の通院で保険金請求なんて、面倒だしセコイかなと思ったけど、せっかく契約があって、ずっと保険料払ってるんだからいいよねっ。

ずいぶん前に「シングルのお正月は・・2」で話題にした、知人が営む、本牧のカフェに行った。同行者は、ワン×2と暮らしてるシングル友だち。カフェオーナーも犬派なので、お友だちのワン（ヨーキーと白いプードル）について伝え、同行のお友だちには「こちらのワンちゃんはビションフリーゼよっ」と伝えた。犬派同士、話が弾むかと思ってのことだったんだけど、なんとなんと「ビション死んじゃったのよ」と。「高齢化」どころか「虹の橋を渡ってた」の。

横浜市の物価高騰対策がいくつかある中の、「横浜市食料品等価格高騰対応給付事業」（←長いよね）で2/1時点で横浜市在住で、4/1時点19歳以上に、1人あたり5,000円給付（ちょっと上から？）するんだって。