40代の頃、私は優先席を見るたびに「困っている人がいたら席を譲るのが当たり前」と思っていました。 ところが、年齢を重ねるにつれて、今度は私が“譲られる側”になる場面が増えてきました。 そこで初めて気づいたのです。 席を譲られることは、必ずしも「ありがたい」だけではないということに。

私たちシニア世代にとって「日本製」という言葉は、長年の経験からくる“安心の証”です。ところが、その信頼を悪用した通販動画が急増しているのをご存じでしょうか。動画では、日本語のナレーションや和風の工房の映像、職人さんの手仕事のような演出がされていて、つい「本物だ」と思ってしまいます。ところが、届いた商品は中国製の粗悪品だったという相談が後を絶たないのです。

楽しみながら脳を元気にする、私たち世代の新習慣、趣味なんて暇つぶしよと思っていた時期もありました。 でも最近、世界中の研究者たちが「趣味は脳の健康にとても良い」ということを次々と明らかにしているんです。 シニア世代の私たちにとって、これは嬉しいニュースですよね。

白いウォーキングシューズを購入して今日もシューズを履いて出かけましたが、途中で雨が降ってきたので、靴が濡れると困るから急いで家に戻りました。最初は、黒い靴を買いたかったのですが、靴底から立ち上がりの色が白で、甲の部分が黒だったので、買いたくなかったのです。ツートンカラーはダサく見えました。私なりのコダワリがありました。

お鍋もフライパンもじゅうぶん持ってるのに、Barazzoniのお鍋が欲しいの。そういえばこれまでイタリアものとは無縁だったから知らなかったけど、まあ美しいこと。さすがはおしゃれ先進国。ステンレスの輝きと美しいフォルムに見とれてしまう。

マンションのメールボックスに、投込みチラシがあった。「○○○○蒔田駅前」とあったから、てっきりマンションのチラシかと思ったら、な－んと「お墓」のチラシだった。

安心して旅立つために、今からできること最近、友人とのお茶の時間に話題になることが増えたのが「終活」。 特に「おひとりさま」として暮らしていると、「自分がいなくなった後のこと、どうしようかしら…」と、ふと不安になることもありますよね。そんな中で、耳にする機会が増えたのが「死後事務サービス」。2026年に入ってから、ますます注目されているようです。でも、安心して任せるためには、知っておきたいことがあるんです。

私たちシニア世代にとってちょっと厄介な“二つの敵”がやってきました。ひとつは、今年に入ってから流行している「インフルエンザB型」。 もうひとつは、毎年恒例の「スギ花粉」。 どちらも体に不調をもたらすうえ、症状が似ていることもあって、「あれ？これってどっち？」と迷ってしまうこと、ありませんか。

2026年の春も、もうすぐそこ。毎年この季節になると、私は横浜の桜を訪ねて歩くのが楽しみでなりません。今年も、これまでの思い出を振り返りながら、私なりの視点で「横浜の桜の名所ベスト10」を選んでみました。

白いウォーキングシューズを購入して３日目の夕方に感じたことがあります。 ちょっと冒険したくなり保土ヶ谷駅からバスに乗って降りる予定のバス停4つ前の桜台小学校前から歩いて見ようと思いました。もしダメだったたら、途中からバスに乗ればいいんだから・・・と思いまして歩きました。歩け～ました。びっくりですね。気持ちが晴れ晴れとして～～ランラン。